เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที

อาจจะเพราะธรรมชาติของคนเราที่กลัวความผิดพลาดล้มเหลว ทำให้เราไม่ได้ลงมือทำทันที โดยเฉพาะยุคนี้ที่ข้อมูลแทบจะล้นทะลักจนแยกไม่ได้ว่าอันไหนถูกอันไหนผิด ทำให้ยิ่งลังเลเข้าไปอีก หลายคนจึงเกิดภาวะคิดแล้วไม่ลงมือทำ ผัดวันประกันพรุ่งไปเรื่อยๆ ทำให้สิ่งที่ควรทำไม่ได้เริ่มสักที

การลงมือทำทันทีเป็นผลของความมุ่งมั่น การออกแบบสภาพแวดล้อม และการบริหารความรู้สึก เทคนิคต่างๆ ที่นำเสนอในหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้เราได้วิธีดีๆ ที่ผ่านการกลั่นกรองของนักจิตวิทยาที่จะช่วยให้เราเป็น “คนลงมือทำทันที” มากกว่า “คนคิดเยอะแต่ไม่ลงมือทำสักที” เช่น

การรู้จักเปลี่ยนวิธีคิดของตนเองให้รู้จักการจดจ่อสิ่งที่ควรทำโดยไม่กังวลถึงผลลัพธ์ก่อน การกระตุ้นตัวเองให้ลงมือทำโดยอยู่ห่างจากสิ่งยั่วยุ เริ่มจากอะไรที่ง่ายๆ รู้จักการจัดระเบียบและเพิ่มพลังใจให้ตัวเอง วิธีการมีปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างที่จะช่วยเราประหยัดพลังและเวลา เป็นต้น

“เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” เขียนโดยสึคาโมโตะ เรียว นักเขียนชาวญี่ปุ่น หนังสือเล่มนี้เป็นหนังสือใหม่ออกเดือนตุลาคม 2566 ความหนา 293 หน้า ระดับความยาก: ง่าย เป็นหนังสือแนวพัฒนาตนเองที่น่าสนใจ เหมาะกับคนที่ชีวิตยุ่งๆ งานเยอะไปหมด ลองหามาอ่านครับ